Το Pilates Mat εστιάζει στη χρήση του σωματικού βάρους για την εκτέλεση ασκήσεων που ενδυναμώνουν τον πυρήνα, βελτιώνουν την ευλυγισία και ενισχύουν τη συνολική σταθερότητα του σώματος.
Είναι ιδανικό για όλους τους αθλούμενους, ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης.
Pilates Μηχανήματα
Movement Therapy Πετράλωνα
Pilates Mat
Yoga
Aerial Pilates
Clinical Pilates
Ευγενία Τουμπανιάρη
Owner & Instructor
Γωγώ Aλτάνη
Δασκάλα Pilates
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Ο χώρος θα προστεθεί στα αγαπημένα σου ώστε να κάνεις check-in!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
